18 september 2025
18 september 2026, friday ( ruszaj się.. )
To, co pożyteczne jest z reguły nudne lub niesmaczne. Dlatego wybrałam zumbę. Bo nudzi mnie najmniej Przeszłam wiele rodzajów streczingów, jogingów, kręgosłupingów i widzę, co tu jest tańcem, a co ćwiczeniem, ale muzyka dość zgrabnie to klei. oklepuje wystarczająco. Większość tekstów jest po hiszpańsku lub - o dziwo - po jakiemuś arabsku, wychwytuję fragmenty "yalla yalla habibi czy tez "prosecco", na co większość grupy się uśmiecha. "Uuu.." śpiewamy wszystkie. Energia prowadzącej się udziela, pozwala skakać trochę wyżej. Zna chyba wszystkie teksty piosenek. Czasem przystaje, ale to nie szkodzi, melodie się powtarzają, znamy układ ruchów na pamięć. Ruchy miękną, dłonie muskają ramiona, przymyka oczy i śpiewa "No more I love you until I'm okay.. no more.." Dobrze, że nie rozumiem hiszpańskiego "corazon amigo.." Ale już wybucha "Nie chcę, nie napoję, bo się kunia boję.." i hopsa hopsa, klaszczemy!
17 september 2025
wiesiek
16 september 2025
wiesiek
16 september 2025
absynt
16 september 2025
absynt
15 september 2025
wiesiek
14 september 2025
wiesiek
13 september 2025
wiesiek
12 september 2025
wiesiek
9 september 2025
absynt
9 september 2025
ajw